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苹果手机可以通过以下方法来减少或阻止接收陌生短信。
1、过滤未知发件人：
打开“设置”，然后找到“信息”选项，打开“过滤未知发件人”，这个功能会阻止被标记为“可能不安全的短信”的陌生人发送的信息，但请注意，这不会阻止所有陌生短信，只是那些被系统识别为可疑的短信。
2、阻止特定号码：
如果您知道某些号码是骚扰短信的来源，您可以手动将这些号码添加到阻止列表中，打开“信息”应用，找到“联系人”标签，选择“信息”，然后选择“未知与过滤信息”，在这里您可以添加要阻止的号码。
3、使用第三方应用：
App Store中有许多第三方应用专门用于阻止垃圾短信和电话，这些应用通常具有更强大的过滤功能，可以根据您的需求定制阻止列表和过滤规则，但请注意，使用第三方应用可能需要您共享部分个人信息或接受其获取部分权限，因此请确保选择可信赖的应用并仔细阅读其隐私政策。
4、报告垃圾信息：
如果您收到垃圾短信，可以直接在短信中报告给苹果公司，在短信中长按骚扰短信，然后选择“报告垃圾信息”，这将帮助苹果公司识别和阻止此类信息。
5、谨慎处理个人信息：
避免在公共场合或不受信任的网站上随意分享您的手机号码，这样可以减少收到陌生短信的机会。
6、更新系统和应用：
确保您的iPhone系统和所有应用都是最新版本，因为软件更新通常会包含安全和性能改进，这有助于减少垃圾信息的接收。
方法虽然有助于减少陌生短信的接收，但并不能完全阻止所有此类信息，对于某些重要的通知或信息，可能会误判并被过滤掉，请谨慎使用这些功能并根据自己的需求进行调整。